Blog et articles, Emotions

L’émotion : TRISTESSE  

La tristesse est sûrement une des émotions les plus douloureuses à traverser. 

 Malgré cela, elle est, comme toutes les émotions, très utile dans nos vies et a un massage à nous faire passer.  

Oui la tristesse, ça fait mal ! C’est le combat que nous menons souvent contre elle qui fait mal ! Ce combat qui peut nous amener à être violent avec nous-même et avec les autres. 

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  Identifier nos 6 émotions, leurs fonctions…

Aujourd'hui j’ai envie de te parler des EMOTIONS! Tout le monde ressent des émotions, mais chacun les exprime à sa manière et même certaines personnes font en sorte de ne pas les exprimer et peuvent les réprimer... La plupart du temps, nous les percevons comme quelque Identifier nos 6 émotions, leurs fonctions... chose de négatif et nous pensons que certaines émotions sont négatives comme la colère, la peur, le dégout et la tristesse.